Ce qu’il se passe dans votre corps lorsque vous jeûnez
24 mai 2021 10:07, par pandanlagl
Les videos du Dr Berg sont fantastiques. Courtes et claires. Le Dr Ekberg est également passionant alors même que ses vidéos soient plus longues et plus explicatives.
Ils m’ont tous les deux convaincus des bienfaits du régime KETO. La clé : éviter à tout prix les sucres et les glucides, généralement parlant.
L’autophagie est également un aspect intéressant du jeûne : il s’agit d’un recyclage de fond des cellules, surtout celles qui sont néfastes.
et 
!
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