Musculation : tu seras une vache, mon fils
18 septembre 2025 09:01, par FranckLa muscu il en faut , un peu ...
Passé 60 ans la sarcopénie débarque et si tu ne fais rien tu vieillis 3 fois plus vite avec des petits bras de vieille , à combattre par du renfort régulier pour se redresser le dos et le reste .
Les jeunes hyper musclés le sont par effet miroir des jeunes filles aguichantes le maillot dans le c... sur la plage , c’est une parade et ils sont des pouffes au masculin , donc pas mieux .
En raisonnable , donc fiable et viable , pratiquer des sports passion dans la nature aide le corps et l’esprit .
Alain Soral et E&R
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