Alors je pose la question (et merci aux moralistes à pseudo de s’abstenir, j’aimerai une réponse sérieuse) : 90 jours sans porno/masturbation/orgasme est un bienfait pour retrouver santé et estime de soi. Mais est-ce que cela implique les relations sexuelles "normales" (genre, ce qu’un être humain normal fait avec une être humaine normale ?)

Mon petit conseil pour lutter contre ce genre d’obsession : à la moindre pensée ou envie masturbatoire, se précipiter dans la salle de bain et se laver le visage en comptant jusqu’à 30 ou 40. Et ne pas hésiter à faire ça à chaque fois, au moindre doute sur un retour d’érection. Le but étant que le cerveau reptilien associe l’envie masturbatoire avec une action, certes saine, mais assez rébarbative et peu agréable.
D’autant que comme les gestes manuels de frottement du visage sont proches du mouvement de va et vient d’une masturbation ; cela peut aider encore plus à induire le cerveau en erreur.