Alors pour ma part j’ai trouvé une solution facile pour sortir de cette dépendance au smartphone. J’ai mis dans un tiroir mon bon vieux portable Android (qui par ailleurs m’a toujours été très fidèle, je le salue au passage, il à fonctionné six ans durant sans me faire de trop gros caprices !) et j’ai récupéré un téléphone plus simple, un Bic Phone !

C’est un très bon petit téléphone qui fait, heuu, téléphone (appelle et sms). Il n’y à pas de smiley, il n’y à pas de mms, il est touut petit, il y à un vieux clavier (donc on est pas accro aux sms car c’est très chiant d’en écrire), il n’y à pas de jeux, ils n’y à pas internet, il n’y à pas de distraction spécifique. Au bout d’une centaines de messages je dois vider ma messagerie.
Il est toujours en mode vibreur. Parfois j’utilise sont mode alarme au besoin. La charge dure quelques jours, surtout si je l’éteins quand je ne l’utilise pas.

Je n’y suis plus du tout accro. Je peux le poser et l’oublier pendant plusieurs jours d’affilée.
Et le petit plus ; lorsqu’un enfant vois mon téléphone il croit avoir affaire à une nouvelle technologie qui le dépasse. En effet, l’absence de clavier tactile le plonge dans un monde qu’il ne connait pas !

Je n’était pas touché par ce soucis mais l’avantage des vieux téléphones (bic phone, qui est en fait assez moderne hein !) c’est que ce n’est pas réalisable de se prendre en selfie. Alors si votre ado se croit obligé de se prendre en photo tout les jours pour satisfaire sont égo offrez lui un vieux portable ;)