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Vidéo du mois : conseils de lecture
Le 7 février 2014 à 14:54 par 1 goguenard

Oui ! Ce n’est pas pour rien que le jeûne existe de manière si universelle dans tant de cultures, de pratiques religieuses traditionnelles etc... Ils ne se sont pas concertés : c’est un très bon remède !! Le corps humain n’est pas fait pour avoir de quoi manger tout le temps à 100% chaque jour ! Il faut "nettoyer la tuyauterie" de temps en temps, et le jeune est la solution adaptée, naturelle, simple et surtout efficace !! Bien évidemment à pratiquer en connaissance de cause, en étant bien renseigné sur le sujet, et à dose modérée, par exemple une semaine par an. Voir les documentaires sur le sujet (jeûne allemand en particulier)

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