Au Bon Sens présente : Le lait mis à mal
10 juin 2023 17:55, par Olivier
Lire le livre, "le lait, quelle vacherie !"
Le lait de vache est fait pour les veaux. Pour qu’ils grandissent vite ( hormones de croissance conséquentes). Donc pour l’humain, non....
Pour le calcium, encore une légende, celui contenu dans le lait est très peu assimilé. D’ailleurs, les pays consommant le plus de ce lait, l’Europe du Nord, les femmes ont beaucoup d’ostéoporose. Cherchez l’erreur. Pour le calcium Il faut privilégier alors les légumes verts, par exemple.