Nouvelles pathologies : l’addiction au téléphone portable
28 septembre 2021 09:31, par Baptiste
Une quantité énorme de personnes sont hyperconnectés aux écrans et particulièrement à leur smartphone qui est comme leur doudou numérique.
Une utilisation excessive du téléphone est une perte de temps incroyable quand on sait que les 18-35 ans y passent en moyenne 5 heures par jour (l’équivalent de 10 ans sur toute une vie).
Pas facile d’en décrocher mais y parvenir c’est se libérer du temps pour les choses qui comptent vraiment mais aussi devenir plus productif.
Je partage des conseils et astuces pour y arriver dans ma checklist pour se déconnecter, c’est gratuit et dispo ici : https://bit.ly/3z6xW3a
Bonne journée ! :)
Baptiste de Marmite Minimale