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	<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:date>2022-07-04T15:37:20Z</dc:date>
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		<description>Il ne s'agit pas de moins manger, vous n'avez pas &#233;cout&#233; ce qu'il dit. Il dit qu'il faut cesser de manger pendant 18H et ensuite faire deux repas s&#233;par&#233;s de 6H en &#233;vitant absolument le grignotage. A aucun moment il ne parle de r&#233;duire l'apport calorique, il donne des conseils sur l'&#233;quilibre des repas et (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:date>2021-05-27T12:44:11Z</dc:date>
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		<description>Physiologie digestive*</description>
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		<dc:date>2021-05-27T09:35:05Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>L'&#233;tude de la physiologie digestes nous apprend que les besoins de l'organisme humain ne peuvent &#234;tre enti&#232;rement couvert en une seule prise alimentaire par jour. Dans un contexte classique, trois prises alimentaires par jour sont n&#233;cessaires pour couvrir ces besoins. La gastronomie Fran&#231;aise est (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:date>2021-05-25T21:16:46Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Nous ne sommes pas tous &#233;go concernant la d&#233;penses des calories. Certains sont nerveux et secs et br&#251;lent des calories sur place et d'autres stockent &#224; en devenir ob&#232;ses. L'id&#233;e de faire 3 repas par jour m'a toujours paru convenue mais pas adapt&#233; &#224; tous. Il ne faut pas perdre &#224; l'id&#233;e l'&#233;quilibre entre (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>@ Caro : l'aspect que la plupart des personnes (et donc celles souhaitant perdre du poids aussi) occultent c'est que l'&#234;tre humain est un organisme vivant...et donc qu'&#224; ce titre il s'adapte &#224; son environnement, donc aussi &#224; un apport &#233;nerg&#233;tique moindre, afin de pr&#233;server ses r&#233;serves d'&#233;nergie (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:date>2021-05-25T14:52:08Z</dc:date>
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		<description>@tous, Tres amicalement, je&#251;ner est aussi une opportunit&#233; pour une pratique spirituelle : m&#233;ditation, rosaire, pri&#232;re... appelez cela comme vous voudrez. Le je&#251;ne a un effet sur nos facult&#233;s physiques, psychiques, et le spirituelles. C'est (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>L'objet de cette vid&#233;o n'est pas de tout dire mais d'aborder sp&#233;cifiquement le je&#251;ne et ses effets physiologique sur l'organisme. Le stress c'est un autre sujet. Le stress ne tue pas, les &#234;tre vivants sont faits pour g&#233;rer le stress. Le probl&#232;me de l'homme moderne, c'est &#224; dire captif et domestiqu&#233; et (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Tr&#232;s int&#233;ressant, &#224; recommander !</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Je r&#233;agis &#224; votre message parce que je me pose quelques questions en effet. Je souffre de surpoids depuis toujours, et chaque nouveau r&#233;gime m'a rapport&#233; quelques kilos d&#232;s que je me suis mise &#224; remanger m&#234;me &quot;normalement&quot; Je me souviens &#224; l'&#233;poque du fameux livre &quot;Je mange donc je maigris&quot;, il avait (...)</description>
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		<title>Ce qui se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Personnellement, je fais le ramadan, un seul repas l&#233;ger le soir, un ou deux boles de soupe, un fruit, quelques dattes et un jus d'orange. Apr&#232;s un mois, j'ai perdu les cinq kilos que j'avais pris dans l'ann&#233;e et je p&#232;te la forme. Etant fumeur, les premi&#232;rs jours sont un peu p&#233;nibles mais &#231;a passe (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Tout &#224; fait d'accord avec vous (comme toujours en r&#233;alit&#233;). Les bonnes habitudes viennent avec le temps. Je buvais de l'alcool en grosse quantit&#233; toute ma jeunesse, d&#233;sormais plus du tout car j'ai besoin de trois jours pour me remettre d'une cuite. Je mangeais n'importe quoi et restait mince, ce n'est (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Nous ne sommes pas [que] des &#233;changes cellulaires. Alain Soral l'a bien montr&#233; dans son dernier ouvrage Comprendre L'&#233;poque. La r&#233;duction au corps est une expansion du monde math&#233;matique et de sa logique d'&#233;galit&#233;, de salubrit&#233; eug&#233;niste. La vid&#233;o ne dit rien de cette soci&#233;t&#233; qui produit le stress qui (...)</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Cela me rappelle la cousine de mon p&#232;re qui faisait des r&#233;gimes en mangeant &quot;seulement&quot; un &#233;clair au chocolat, une tarte &#224; la fraise ou un choux &#224; la cr&#232;me &#224; midi (v&#233;ridique !) Parce que il ne faut pas d&#233;conner non plus, hein !</description>
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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Quelques heures pass&#233;es &#224; je&#251;n ne vont &#233;videmment pas avoir autant d'impact que plusieurs jours d'affil&#233;e...mais la cl&#233; du je&#251;ne intermittent est que c'est un mode de vie, et pas un &#233;ni&#232;me r&#233;gime, comme beaucoup en font l'erreur. Par cons&#233;quent ces quelques heures, jour apr&#232;s jour, se cumulent et finissent (...)</description>
	</item>

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		<title>Ce qu'il se passe dans votre corps lorsque vous je&#251;nez</title>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<description>Dans les soci&#233;t&#233;s pr&#233;-industrielles en p&#233;riode normale, qu'elles fussent non agricoles (&#233;conomie de chasse et cueillette) ou agricoles, les apports en nourriture &#233;taient effectivement r&#233;guliers mais les gens devaient concentrer la quasi totalit&#233; de leur temps &#224; la production et transformation de leur (...)</description>
	</item>

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		<description>@Antoine Oui y'a aucune comparaison mais, juste un exemple pour dire qu'il faut du repos &#224; notre organisme.</description>
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		<description>Comment tu expliques qu'il y a beaucoup de clinique en Allemagne et en Russie pour soigner des cancers par le je&#251;ne ?</description>
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		<description>mais le je&#251;ne refroidis, non ? si je ne mange pas j'ai bien plus froid...</description>
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		<description>je n'ai que deux mots &#224; dire : bravo !</description>
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		<description>Jus de pomme ?? Donc d&#233;sol&#233; de te dire &#231;a, mais ce n'est physiologiquement pas un je&#251;ne. Le sucre qu'il contient rompt le je&#251;ne. Outre l'eau, les seules boissons qui ne rompent pas un je&#251;ne sont le th&#233; et le caf&#233;, sans lait ni sucre bien (...)</description>
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