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	<title>Les bienfaits des fruits secs et s&#233;ch&#233;s</title>
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		<description>En attendant les ch&#226;taignes OGM &#224; &#233;viter http://vertdurevsordure.e-monsite.c... Que la patate douce bio soit avec vous !</description>
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		<description>Qui veut voyager loin, m&#233;nage sa monture et que ton aliment soit ta premi&#232;re m&#233;decine.</description>
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		<description>Sinon les fruits frais sont encore meilleurs, m&#234;me l'hiver on a les pommes, les poires, les bananes, les mangues, les dattes fraiches, et bien s&#251;r les ananas (un peu moins pratiques &#224; manger quand on est pas chez soi mais bon avec un opinel et une petite assiette pour y couper des tranches on se (...)</description>
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		<description>Ca peut paraitre contradictoire mais les faire tremper quelques heures pour les r&#233;hydrater un peu (dans de la bonne eau, pas de la Seinoise) c'est encore meilleur parce que &#231;a &#233;vitera au corps de le faire.</description>
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		<description>L'achat d'un bon d&#233;shydrateur (sedona) est une bonne id&#233;e pour faire ses fruits s&#233;ch&#233;s maison. et bien d'autres choses bien sur (crakers, chips de fruits et l&#233;gumes : un r&#233;gal). Tout sans</description>
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		<description>IMPORTANT : Tous les ol&#233;agineux doivent &#234;tre tremp&#233;s plusieurs heures puis rinc&#233;s avant consommation. Cela enl&#232;ve les inhibiteurs de germinations. Ils perturbent la digestion du produit en lui-m&#234;me mais aussi de ce que vous mangez en m&#234;me temps. Le trempage simule les conditions du printemps et les (...)</description>
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		<description>J'en grignote chaque jour !</description>
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		<description>Le bon sens politique ne peut que se retrouver dan le bon sens alimentaire. Merci encore une fois Mr Soral &#224; nous aider &#224; savoir &#234;tre.</description>
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