Les utilisateurs actifs de réseaux sociaux plus sujets à la dépression ?
1er avril 2016 23:27, par Pegeen Mike
je suis moi même utilisatrice de Facebook. Mis à part quelques personnes qui font partie de mes proches amis ou parents, un bon nombre de mes liens sont des gens qui cherchent à faire passer des infos ou des idées. Pour ma part, j’ai choisi des gens d’horizons politiques assez divers pourvu qu’ils m’apportent des informations intéressantes, à moi ensuite de me faire ma propre idée. Je pense néanmoins qu’il faut garder énormément de recul face au déluge d’informations souvent inquiétantes et les réactions parfois violentes de certaines personnes par rapport à mes commentaires. Il faut donc avoir une certaine dose de maturité et de confiance en soi pour peser le pour contre, se faire sa propre opinion et surtout garder en mémoire que les réseaux sociaux ne sont pas là pour apporter un soutien moral.
Il faut aussi se garder de rester trop longtemps sur internet sans quoi en effet, la vie virtuelle prend le pas sur la vie réelle, ne pas se couper du monde et surtout prendre l’air, voir des vrais gens et la nature. Bien sûr lire des livres... Bien géré, la fréquentation des réseaux sociaux peut être positif si on veut se tenir au courant de la marche du monde. Je me sens bien plus informée depuis que j’ai internet qu’avant et depuis 2009 que je possède un ordinateur, mon opinion sur bien des choses a radicalement changé depuis lors.