L’homme est peut-être biologiquement frugivore, mais dans la pratique, c’est un omnivore opportuniste. Au sein de l’humanité, on trouve tout aussi bien des peuples se nourrissant à 99% de végétaux que des peuples à 99% carnivores, et les deux sont en bonne santé.

Sans mondialisation, il est tout simplement impossible de se nourrir uniquement de fruits durant toute l’année pour un Européen ! Et il n’a jamais existé de civilisation ne pratiquant pas la culture céréalière.

Alors j’imagine que selon certains, puisque l’homme n’est pas fait pour manger autre chose que des fruits et qu’aucun autre primate ne vit sous nos latitudes, il n’est surement pas naturel pour l’homme de vivre en Europe ni d’être civilisé.

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Le jeûne est le MEILLEUR REMEDE ! j’ai testé un peu près tout en matière de santé alternative. Et je confirme, le jeûne est extraordinaire. Par contre, tous le monde ne peut pas jeuner, exemple, il y a 15 ans lorsque j’ai commencé mon parcours santé, j’étais incapable de jeûner plus de une journée à la fois. En effets mes réserves en minéreaux et autres nutriments étaient faibles, sans compter que le relachement des toxines dû au jeûne, rendaient ce dernier très pénible. Il faut donc procéder par palier, écouter son corps, si celui-ci vous lance des signaux trop forts, commencez par une cure de jus pendant trois jours, et retentez le jeûne une semaine plus tard. Aujoud’hui mon alimentation exclu le gluten(blé) et laitage, mon corps s’est naturellement musclé, je peux courir des heures, je n’ai aucun des soucis de santé que j’ai connu avant de m’engager dans une hygiène naturelle : alimentation hypotoxique, et jeûne de 4 jours une fois toutes les deux semaines. Une fois par ans je jeûne une semaine. Par contre, concernat la diète crudiste vegan de monsieur casanova...je la déconseille fortement, sur le long terme c’est très risqué : j’y suis passée, et j’en suis sortie affaiblie très maigre, et presque chauve, pour une fille c’est pas l’idéal...j’ai tenu trois ans...Non vraiment, là où j’ai trouvé mon équilibre sans c’est dans une diète de type du docteur SEIGNALET( achetez le livre et mettez là en application pendant 3 semaines, vous verrez deja une différence. L’exclusion de gluten et des laitage est quasi un passage obligé aujourd’hui pour être en bonne santé aujourd’hui, Seignalet donne des explications dans son livre, mais perso je me demande tous simplement si on a pas, quelque part décidé de nous empoisonner...purement et simplement !!!

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je vous remercie de partager ce message et cette pratique (en plus du travail d’éveil et réconciliation) qui doit être mise en oeuvre aprés documentations sèrieuse (donc livres ci-dessus et autres. Je pratique et accompagne des jeûneurs depuis des années et c’est un enseignement puissant sur nos réelles capacités de régénération . Namasté ;) Patrick Renald Josset.

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Casasnovas c’est le Soral de l’alimentation. Je défie tous les crétins qui le critiquent sans fondement de tenir 2h sur un sujet de façon fluide et intéressante. Le mec il maitrise et malgré son allure de néo baba c’est un chrétien qui est dans le réel et l’action. Faut comprendre que cette façon de bouffer est une quenelle épaulée au système qui veut nous faire crever avec une alimentation de merde et des produits de merde. La dissidence commence aussi dans nos assiettes et nos jardins.

Sur le chapitre des fruits et de la mondialisation, Thierry conseille les fruits de saison, à priori disponibles en europe et surtout les légumes verts qui sont facile à faire pousser et abondants en France.

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Une vidéo redondante et dix fois trop longue et 267 commentaires/témoignages plus tard...

Ou comment faire de la nourriture une obsession, une hystérie, une névrose, une énième source de malentendus, de conflits, une religion, une bouée de sauvetage…Choisissez.
Mais visiblement, ceux qui ont essayé et adopté ses méthodes sont convaincus. Logique, ils sont passé d’un extrême à l’autre, ils ont l’impression d’avoir changés.
Je dirais plutôt qu’ils sont inconséquents, influençables, ou cherchent à se racheter de leurs mauvaises conduites passées.
Est-ce qu’ils sont experts ou meilleurs pour autant ? J’en doute. Tous les arguments des uns et des autres peuvent être contrebalancés.
Rien qu’un exemple qui décrédibilise tout le raisonnement de la moitié "intégriste" : pour les maigres chinois centenaires, que je sache, ils mangeaient beaucoup de riz et n’avaient pas une alimentation très variée.
Bref, j’attends que quelqu’un me ponde la Bible de l’alimentation.

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On est dans une société de plus en plus en insécurité. Le physique est important ne serait-ce que pour être dissuasif !

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C’est super qu’ ER diffuse une vidéo de Thierry, la dissidence alimentaire est la plus nécessaire car elle force a effacé le dogme pasteurien que l’on nous inculque depuis tout petit (qui nous fait voir des ennemis partout).
Jeûner augmente la conscience.

Jeûner, c’est laisser enfin Dieu agir en soi.

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Le jeune a l eau est trop dur pour des personnes affaiblies le jeune au jus est préférable Thierry Casanovas est quelqu un d exceptionnel personnellement j ai pu radicalement baisser mon dosage de méthadone grâce a ce que j ai appris de lui et j engage toute les personnes ayant des problèmes d addiction a écouter ses vidéos ainsi que les personnes ayant des troubles psychologiques .Et merci a E&R j aurais pas cru que vous relayeriez ce message , une fois de plus je suis agréablement surpris par l ouverture d esprit de votre équipe BRAVO

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Je suis musulman , mais je tiens a signaler que le carême qui rend hommage au jeune de 40 jours de Jésus (que la paix et le salut de Dieu soit sur lui et sa mére ) fait partie de votre patrinoine spirituel et joue la même fonction pour vous que ramadan pour nous. A savoir se rapprocher de son créateur, exercer son mental et désintoxiquer son corps entre autres choses.

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Beaucoup de commentaires lol.

Il ne s’agît pas de passer d’un extrême a l’autre, bien que Thierry décrit le régime physiologique, le corps est capable de s’adapter en partie.

En ce qui me concerne : plus de sucre raffiné, plus de produit laitiers, plus de gluten, plus de sel
Pas d’aspatarme ou glutamate monosodique, donc pas de soda plat tout fait etc... ( globalement le moins d’additifs alimentaire possible )
Je mange de la viande 1 ou 2 fois par semaine car j’aime bien, c’est surtout l’aspect éthique qui me dérange, violence animal, antibiotique etc.

Le plus dur est de savoir quoi manger, parcours du combattant !
Moi c’est souvent, un repas de fruit le midi ( ou de "crudité", et un repas cuit le soir avec un féculent sans gluten. dans la journée des fruit si j’ai faim, un avocat bref tout ce qui me passe par la tête.

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